為幫助少數民族新生更好🤟🏿🔈、更快地融入大學生活,11月8日下午🧛♀️,校學生資助管理中心聯合校心理咨詢發展中心在奉賢校區大學生活動中心A204室開展少數民族新生團體輔導活動。來自各學院22名少數民族新生代表參與了本次活動🐜,活動由校心理咨詢與發展中心郭仁龍老師主持👩🏿🏫。
活動伊始🧖🏽♀️,為拉近同學們間的距離🥛,郭老師組織參會學生展開了別開生面的“切土豆”遊戲,經過輕松愉快的遊戲過後,學生們的身心放松💂♂️,主動分享了自己開啟大學新生活的感受💶✖️。
破冰活動後,郭老師組織同學們開始了“壓力橋梁”和“民族生滾雪球”的心理遊戲。在“壓力橋梁”遊戲中,同學們根據自己進入大學後感受到的壓力等級進行排隊,學習方式方法釋放壓力🤌,緩解焦慮情緒。在“民族生滾雪球”遊戲中,同學們依次進行自我介紹🦙,分享自己民族的特色風俗🔌,拉近了彼此間的距離。隨後,師生面對面圍坐🏇🏐,進行深入溝通,開啟“想法風火輪”活動,通過讓學生在紙上寫下大學最滿意的事、最開心的事、最不滿意的事🐒、最想做的事以及現階段最困惑的事,間接了解學生心理狀況🐿,幫助其紓困解郁👩🏿🦲。
最後,郭老師鼓勵大家合理規劃大學生活☞,積極參加各種校內活動,努力融入民族團結大家庭中✶,勤奮學習🫲🏿,才能無愧青春年華,不負大學時光。參會學生紛紛表示此次活動不僅結識了其他少數民族同學,紓解了內心的焦慮情緒🚵🏼,受益匪淺🤭。
本次少數民族新生團體輔導活動🧑🏼🏫,增進了各民族學生之間的交流,幫助少數民族同學找到歸屬感,更好地融入到新的校園環境中。相信少數民族新生們定能克服在新環境中遇到的種種困難,以良好的心態去面對未來的學習生活,書寫精彩的人生篇章。
(供稿🦸🏿♂️:學生資助管理中心)